黃俊豪現在是University of Illinois at Chicago (UIC)的Kinesiology博士生,主要研究退化性關節炎相關失能的生物力學和臨床因子的控制,幫助建立老年髖關節退化性關節炎病人治療方法、促進其步態效率.
*本集為俊豪的訪談上集,他將會在下集EP35分享他的碩博士求學之路,以及給予美國攻讀博班的建議.
本集俊豪分享:
一、什麼是Gait步態分析
- 大眾對於步態常見的誤解或迷思
- 步態週期、分析的原理
- 哪些關鍵的身體區塊參與了步態的形成?
- 如何進行步態是否正常的評估
二、髖關節退化性關節炎
- 什麼是退化性關節炎?
- 髖關節退化性關節炎發生的原因、造成的身體失能、是否可逆?
- 為什麼受傷了更要訓練?
- 如何進行退化性關節炎的控制或改善?
- 退化性關節炎健身訓練上需要注意的事項及方向